Проблемы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи в контексте социальной работы (на примере НИУ «БелГУ»)
DOI:
https://doi.org/10.18413/2949-267X-2026-5-1-0-5Ключевые слова:
молодежь, здоровый образ жизни, факторы формирования здорового образа жизни, культура здоровьесбереженияАннотация
В статье рассматриваются проблемы формирования здорового образа жизни (ЗОЖ) студенческой молодежи. Обосновывается идея о том, что концепция вовлечения молодых людей в практики ЗОЖ должна реализовываться на социальном, физическом и духовном уровнях. Формированию ценностных установок ЗОЖ у студентов будут способствовать проведение консультативных бесед, посвященных развитию индивидуального потенциала здоровья личности; проведение психофизических тренингов, направленных на активиза-цию резервных возможностей организма и регуляцию мобилизационно-восстановительных процессов; проведение комплекса психологических упражнений, представляющих собой методы активного группового обучения навыкам саморегуляции своего состояния в любых условиях жизнедеятельности. Главным результатом приверженности молодого человека к ЗОЖ как на личностном, так и на общественном уровне, становится понижение уровня заболеваемости, увеличение продолжительности, повышение уровня и качества жизни, социального, психологического, материального благополучия молодого поколения.
Скачивания
Библиографические ссылки
Список источников
Белгородский государственный национальный исследовательский университет: официальный сайт. – URL: https://bsuedu.ru/
Как нынешней молодежи заботиться о своем здоровье. – URL: https://www.kp.ru/daily/27720/5146852/?ysclid=mqxrq3trzg905135212.
Список литературы
Бояк, Т.Н. О формировании здорового образа жизни молодежи в современных условиях // Медико-фармацевтический журнал «Пульс», 2017. – Т.19, № 11. – С. 257-261.
Брыкова, С.С. ЗОЖ как средство достижения жизненных целей молодежи // Власть. – 2025. – № 5. – С. 229-236.
Гарипова, А.В. Мотивация здорового образа жизни студентов // Форум молодежной науки. – 2020. – Вып.1. – №3. – С. 7-13.
Магарамова, Т.А. Понятие «здоровый образ жизни» и его значимость для молодежи. Основные аспекты проблемы // Вестник науки. – 2024. – № 1 (70), Т.1. – С. 318-321.
References
Boyak, T.N. (2017), O formirovanii zdorovogo obraza zhizni molodezhi v sovremennykh usloviyakh [On the formation of a healthy lifestyle of youth in modern conditions], Mediko-farmatsevticheskiy zhurnal "Pul's", Vol. 19, No. 11, pp. 257-261. (In Russian).
Brykova, S.S. (2025), ZOZh kak sredstvo dostizheniya zhiznennykh tseley molodezhi [Healthy lifestyle as a means of achieving life goals of youth], Vlast', No. 5, pp. 229-236. (In Russian).
Garipova, A.V. (2020), Motivatsiya zdorovogo obraza zhizni studentov [Motivation for a healthy lifestyle of students], Forum molodezhnoy nauki, Iss. 1, No. 3, pp. 7-13. (In Russian).
Magaramova, T.A. (2024), Ponyatie "zdorovyy obraz zhizni" i yego znachimost' dlya molodezhi. Osnovnye aspekty problemy [The concept of "healthy lifestyle" and its significance for youth. Main aspects of the problem], Vestnik nauki, Vol. 1, No. 1 (70), pp. 318-321. (In Russian).
